2024广州国际瑜伽分享日

一场关于成长、连接与热爱的旅程

写在前面

2024年9月23日,晚上19:30。

最后一位习练者步出会场,四周悄然沉寂,唯余宁静深长。我站在空旷的场地中央,环顾四周——那些几个小时前还充满欢声笑语的座椅、那些被汗水浸润过的瑜伽垫、那些从陌生到并肩的习练者们,此刻都已散去。

我在朋友圈写下一段话:

“磕磕碰碰中成长,那些我们认为的不完美,正正才是完美的生活表达。感恩遇见每一个人,每一件事。这都是让我感到还活着的痕迹。”

两天的活动,只睡了六个小时。计划赶不上变化,变化赶不上我写计划的速度。但也正是这些磕磕碰碰,刷新了大家的应变能力和适应能力的上限。

500+ 习练者 · 11位导师 · 2天沉浸式瑜伽体验

这是树瑜伽第十一个年头的又一次突破

作为本次活动的项目负责人,我想用这篇复盘手记,记录下这段难忘的旅程。

每当第一缕晨光洒入会场,我最喜欢的就是站在角落,看着大家陆续进场。

每日的课程都由一场精进的阿斯汤加瑜伽练习缓缓拉开——从前一日的各种繁琐身份中抽离,停止所有杂念,仅投身于极致的练习中。

那一刻,没有老板、没有员工、没有父母、没有子女——只有习练者和呼吸。

这是瑜伽教会我最宝贵的一课:活在当下

这是树瑜伽的第十一个年头。

“树瑜伽历经11年风雨,但初心不变,我们会在传播瑜伽这条路上坚定走下去。”

—— 创始人 Zilan 老师

11年,对于一个人来说是从孩童走向少年的时光。对于树瑜伽来说,是无数次清晨的晨练、无数个深夜的备课、无数次的磕磕碰碰、无数次的重新出发。

写在最后

“那些我们认为的不完美,正正才是完美的生活表达。”

活动结束了,但故事还在继续。

下一次,也许依然会手忙脚乱,依然会只睡六个小时。但我不怕了——

在磕磕碰碰中成长,这才是最真实的人生。

感谢每一位参与的朋友,感谢每一位付出的导师,感谢每一位信任我们的习练者。

Namaste. 🙏

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