时间：2015.03-2020.11
公司：艾扬格瑜伽学院 &《瑜伽》杂志
职位：市场总监
项目描述：
负责艾扬格瑜伽学院品牌推广与市场拓展。
主要成果：
- 入职一年后营业额从300万跃升至千万级别
- 国际瑜伽日大会：吸引360+瑜伽爱好者，销售额120w+
- 《瑜伽》杂志复刊推广
作者： nicholas_gz
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意施普拉提品牌建设
时间：2022.05-2023.05
公司：广州市意施健康管理有限公司
职位：品牌总监/经理
项目描述：
全面负责普拉提连锁品牌的数字化转型与品牌升级。
主要成果：
- 直播带货模式从0到1搭建
- 私域运营体系建立，转化率提升
- 门店引流方案优化
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树瑜伽新媒体矩阵
时间：2023.10-2025.03
公司：广州市树传文化发展有限公司
职位：新媒体总监
项目描述：
负责瑜伽馆新媒体矩阵搭建与运营，包括抖音、小红书、视频号等平台。
主要成果：
- 抖音直播带货：单月销售240份，引流门店营业额100w+
- 建立完整的新媒体内容生产流程
- 团队从0到1搭建，规模化运营
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AI时代，运营人如何保持竞争力？
AI能写文案、生成图片、甚至做数据分析。那运营人还有什么价值？
我的思考是：AI时代，运营的核心竞争力是「判断力」。
AI擅长的是：
- 执行层面的重复工作
- 基于已有数据的分析
- 标准化内容的生成
人擅长的是：
- 理解真实的用户痛点
- 创造性的策略思考
- 复杂情况的临场判断
所以我的策略是：用AI处理80%的执行工作，把精力集中在20%的核心决策上。
这20%，才是运营真正的价值所在。
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我终于知道我的小龙虾是怎么死的了…
标题党了一下，其实是想说：我终于明白为什么很多瑜伽馆做不好新媒体了。
小龙虾死于水质问题，瑜伽馆死于「伪需求」。
什么是伪需求？
就是你觉得客户需要，但客户其实不需要。
比如：你觉得客户需要「专业瑜伽教学」
实际上客户需要的是「练完感觉良好」
这两个需求，解决方案完全不一样。
想清楚这一点，我的内容策略彻底改变了。
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告别地推，瑜伽馆获客2.0转化率60%+
传统地推越来越难做了。获客成本高，转化率低，客户质量参差不齐。
今天分享一套我帮某瑜伽馆设计的线上获客方案，转化率从8%提升到60%+。
核心思路：
用低价体验课吸引精准流量，再通过私域运营促成转化。
关键数据：
- 小红书投放：ROI 1:3.5
- 私域添加率：85%
- 体验课转化率：60%+
- 会员复购率：45%
整套方案成本不到原来地推的一半，效果却是3倍。
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矩阵运营≠内容重复发
很多人以为矩阵运营就是同一个内容发多个账号。这是对矩阵运营最大的误解。
真正的矩阵运营应该是：
不同账号定位不同人群，用不同形式讲不同故事。
比如我的矩阵：
- 主账号：个人IP，输出价值观和方法论
- 教学号：体式详解，面向初学者
- 引流号：优惠活动，快速转化
三个账号互相配合，但内容完全不重复。
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分享一套瑜伽新媒体内容库，日更无压力
做新媒体最难的是什么？是持续输出高质量内容。
今天分享一套我用了三年的瑜伽馆内容库，解决日更难题。
内容分类：
- 科普类：瑜伽历史、体式由来
- 教学类：体式详解、呼吸法
- 互动类：打卡挑战、问答
- 转化类：体验课、促销活动
每个类别准备20-30个模板，每天只需替换关键词即可。
这套内容库让我连续运营3个账号，每天只花1小时。
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OpenClaw 3.22 更新了，但是你别急
最近 OpenClaw 推出了 3.22 版本更新，新增了不少实用功能。但在升级之前，建议大家先了解清楚新功能是否真的需要。
作为一个深度用户，我的建议是：等一周再升级，让社区先踩坑。
不过话说回来，这次更新有几个功能确实很香：自动工作流支持更复杂的条件判断，记忆模块的稳定性也提升了不少。
我已经在测试环境跑了一周，目前来看还是比较稳定的。如果你想了解更多使用技巧，欢迎联系我。